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スタッフブログ

8月, 2009

今年の2月の頭から始めて16キロ痩せました。
 でもあと最低14キロは痩せるつもりです。
 
ということはまぁ~30キロ減量を目指しているということです。
最初の体重が想像できてしまいますよね。
 
でも還暦を前にして、そろそろやせないとこのままデブのままで
年を取るのは厭だなと思ったわけですハイ(^-^)!
 
基本的にしっかり食べます。
 
次回減量方法を載せますので、乞うご期待のほど!
 
ビックママ